C 22 ИЮНЯ
ПО 19 ИЮЛЯ
Спорт — объединяющая сила ЕВРАЗа. Забег «Дай пять!» — это один из наших самых больших и любимых праздников. В этом году он пройдет уже в 6-й раз, но впервые — в новом формате… В 2020 году «Дай пять» пройдет ОНЛАЙН!
Регистрация на забег открыта
ФИО
Дата рождения
Ваш email
Номер телефона
Выбор дистанции
Город забега
«Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь c политикой конфиденциальности»
Регистрация
ФИО
Дата рождения
Ваш email
Номер телефона
Выбор дистанции
Город забега
«Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
C 22 июня
все желающие смогут зарегистрироваться для участия в забеге и подготовиться к соревнованию дома.
16 тренировок в онлайн-формате
с 22 июня по 16 июля:
Каждый вторник и четверг
Каждый понедельник и среду
Тренер по бегу будет рассказывать о подготовке к забегу и показывать упражнения для достижения максимального результата в марафоне.
Тренировки по общей физподготовке для поддержания здоровья и тренировки мышц.
Забег
Заранее самостоятельно выберите маршрут забега в своем городе.
Пробегите выбранный маршрут с 13 по 19 июля.
Зафиксируйте свой результат в беговом трекере STRAVA или разместите его на сайте в личном кабинете.
1
2
3
Дистанции
дети
взрослые
1 км
5 км
Поставьте свой личный рекорд!
Каждый спортсмен получит электронный диплом участника забега. Самые быстрые поборются за золотые, серебряные и бронзовые награды.
Призовое время:
Золото — до 20 мин.
Серебро — 20 - 25 мин.
Бронза — 25 - 35 мин.
Как это было в прошлый раз
Как это было в прошлый раз